月: 2025年2月1 / 2 ページ

管活強化週間1日目

昨日から、管活強化生活始めました〜。１ヶ月後に健康診断…

糖質オフ・チョコ蒸しケーキ

めんどくさがりの私は、軽量なども楽な料理を好みます。こ…

ゆるい習慣化始めて１週間

本当にゆる〜い習慣化を始めて１週間がたちました。一つ目…

健康診断を予約しました

今年度の健康診断の予約をようやく行いました〜今回からい…

管活再開からもうすぐ１年

管活初めて１年で-7kgになり、手術などありそこから習慣…

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