健やかな血管を目指す40代ママの記録です
朝はなるべくタンパク質〜
今日はきなこ入りヨーグルトとナッツ
その後にミネストローネを食べました🥣
だんだんとスープが恋しくなる季節になっていきますね〜🍂
母のヒレカツ、柔らかくてめっちゃ美味しかった ごちそうさまでした
最近ハマっている、豆腐とオカラの蒸しパンとカフェオレです
・血管年齢が気になる年頃
・40代ワーキングmom
・自営業
・夫+息子
・兵庫県の田舎暮らし♪