KUDAKATSU LIFE

40代ママの血管に優しい生活

【今日の管活】2024年5月5日

管活再開してそうそう増えていた体重ですが、GWの半ばに遠出して帰ってきたら若干減っていました😄

外泊中の食事は健康。。。とは言えないけど、いつもより動いたかもですね。

しっかり血管に優しい食べ方と運動を心がけよう〜。そんな今日はお庭でBBQ〜。

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